ЯБЛОЧНО ГЕРКУЛЕСОВЫЕ МАФФИНЫ БЕЗ САХАРА простой рецепт за 15 минут
ЯБЛОЧНО ГЕРКУЛЕСОВЫЕ МАФФИНЫ БЕЗ САХАРА простой рецепт за 15 минут
Ингредиенты:
2 яйца
70 г. эритрита (или 50 г. сахара)
150 г. муки
100 г. овсяных хлопьев
100 мл. молока
70 мл. растительного масла
500-700 г. яблок
1 ч.л. разрыхлителя
1/3 ч.л. соды
корицы по вкусу
щепотка соли
Приготовление:
1. яйца взбиваем, затем добавляем щепотку соли и эритрит и снова взбиваем, затем добавляем молоко и растительное масло и снова замешиваем;
2. На крупной терке натираем наши яблоки и добавляем их в яичную смесь и снова замешиваем;
3. Отдельно смешиваем муку, разрыхлитель, соду и корицу и добавляем все это в яблочную смесь, хорошо замешиваем и в конце добавляем овсяные хлопья;
4. Смесь перекладываем в формы и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут до готовности.
Наши яблочно геркулесовые маффины ГОТОВЫ!
Приятного аппетита, мои друзья!
подписывайтесь на канал, будет еще много вкусных видео!
инстаграмм
телеграмм
1 view
359
92
4 days ago 00:01:21 1
ЯБЛОЧНО ГЕРКУЛЕСОВЫЕ МАФФИНЫ БЕЗ САХАРА простой рецепт за 15 минут
9 months ago 00:01:53 2
Овсяный пирог с яблоками Геркулес. ПП пирог диетический.
12 months ago 00:00:05 107
🍎 Яблочно-морковный кекс ПП 🥕
1 year ago 00:17:48 1
⭐️ Готовим полуфабрикаты для завтрака ⭐️Блины⭐️Оладьи ⭐️овсяные Мафины для лактации⭐️ Вкусно
1 year ago 00:15:40 1
ЭКОНОМНЫЕ РЕЦЕПТЫ 💸БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ НА ДВА ДНЯ 🍽️ВКУСНЫЕ ИДЕИ НА ЗАВТРАК, ОБЕД, ПОЛДНИК, УЖИН 👍
1 year ago 00:13:43 2
ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА ДВА ДНЯ😋ГОТОВОЕ МЕНЮ 👍 БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА 🍽️ ПРОСТОЕ МЕНЮ😊 МЕНЮ ПО ПЛАНУ
2 years ago 00:00:05 66
Сыроварня
3 years ago 00:22:55 1
Моя еда на диете - диетические котлеты из индейки / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье #534
4 years ago 00:03:20 1
Максимум вкуса: Геркулесовая каша с фруктами на миндальном молоке
4 years ago 00:04:14 1
Яблочное пюре «Неженка» (Apple puree)
5 years ago 00:11:55 4
Полезный морковно-яблочный торт из геркулеса - Все буде добре - Выпуск 639 -
7 years ago 00:13:14 1
Морковно яблочный торт из геркулеса с кремом - Все буде добре - Выпуск 189 -
8 years ago 00:06:28 1
ВКУСНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ЯБЛОЧНОГО ПИРОГА, ШАРЛОТКА
10 years ago 00:02:14 40
Фитнес-кухня MySport. Рецепт “Геркулесовый кекс с яблочным джемом“