БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ, ОТДАЕТ В НОГУ (ПОЯСНИЧНЫЙ, ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ)
Знакомые симптомы? Это можно вылечить!
Если у вас постоянно возникают боли в спине, то, скорее всего, речь идет о пояснично-крестцовом остеохондрозе. Эта коварная болезнь возникает вследствие неравномерного распределения физической нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Как результат – искривление позвоночника, развитие дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках, хрящевой ткани, спинномозговых корешках и нервных волокнах.
Почему так происходит?
На начальной стадии заболевания клиническая картина слабо выражена, что затрудняет раннюю диагностику поясничного остеохондроза. По мере прогрессирования заболевания появляются неприятные симптомы:
Внезапная острая или продолжительная ноющая боль в нижней части спины, «отдающая» в ногу или живот;
Скованность движений во время ходьбы, при поворотах, а также наклонах туловища;
Хруст в пояснице;
Слабость, онемение и судороги в нижних конечностях.
При первых же признаках стоит обратиться к врачу и получить правильные рекомендации!
Не стоит затягивать с обследованием – само по себе ничего не рассосется! Игнорирование болезни опасно формированием межпозвоночной грыжи с развитием таких осложнений, как артроз межпозвоночных суставов, воспаление седалищного нерва, сдавление спинного мозга. Без лечения остеохондроз прогрессирует и может привести к инвалидности.
После подтверждения диагноза необходимо приступать к лечению. Чтобы навсегда избавиться от постоянных мучительных болей в спине, необходимо пройти курс медикаментозной, мануальной, физиотерапии.
Вовремя начатое лечение поможет полностью устранить причины заболевания и прекратить боль самостоятельно, без дополнительных затрат на процедуры!
При помощи лечебной физкультуры можно снять воспаление, облегчить боль, улучшить обмен веществ и кровообращение в области поражения, укрепить мышцы поясницы, ягодиц и ног, восстановить двигательную активность.
Важно!
Упражнения для занятий должны быть подобраны правильно, иначе можно только усугубить ситуацию. Не нужно заниматься самолечением и искать непроверенную информацию в интернете.
Я разработал упражнения, которые вам помогут!
Это уникальный, не имеющий аналогов сборник рекомендаций и упражнений для избавления от скованности, боли и тяжести в спине.
От вас требуется только четко следовать рекомендациям и регулярно заниматься. Не откладывайте покупку на потом, иначе может быть уже поздно. При запущенной форме поясничного остеохондроза никакая физкультура уже не поможет и придется ложиться на операцию по удалению межпозвонкового диска или его части, а это довольно опасная процедура. Для приобретения достаточно перейти в конец текста.
Что еще может быть причиной боли в пояснице и острых прострелов в ногу?
НЕВРАЛГИЯ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА, ВОСПАЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА (ИШИАС)
Уверен, что те из вас, кто хотя бы раз сталкивался с защемлением и воспалением седалищного нерва, никогда не забудут эту жуткую адскую колющую и простреливающую боль в пояснице, которая может отдавать в область промежности, стоп и коленей.
Почему так происходит?
Седалищный нерв образован двумя поясничными и тремя крестцовыми нервами и имеет толщину человеческого пальца.
Сплетение из пяти пучков нервных волокон распространяется:
• По бедрам
• Ягодицам
• По всей пояснице
• Вдоль ног
• Под коленными суставами
• По ступням и пальцам ног
Воспаление и сдавливание седалищного нерва (ишиас) приводит к появлению сильной боли по ходу нерва, которая усиливается при кашле, чихании, резких движениях.
В каких случаях может возникать болезнь?
• Грыжи и протрузии позвоночных дисков;
• Бытовые и спортивные травмы;
• Синдром грушевидной мышцы;
• Лишний вес и слабая мускулатура спины;
• Систематическое поднятие тяжелых предметов;
• Беременность (II-III триместр);
• Стеноз позвоночного канала;
• Остеоартроз и спондилез;
• Опухоли, синдром «конского хвоста»;
• Обострения хронических внутренних заболеваний, вызывающих воздействие на позвоночный столб в нижних сегментах.
Первый легкий прострел – это сигнал для начала лечения.
Помните, что если первый прострел в пояснице прошел относительно легко, то не стоит успокаиваться. Сама по себе болезнь не пройдет, и приступы снова повторятся, только в более тяжелой форме, и каждый раз боль будет все сильнее.
Так что же делать при появлении подобных болей? В первую очередь, обратитесь к врачу и пройдите обследование. В противном случае, закрыв глаза на проблемы со здоровьем, вы рано или поздно дождетесь развития тяжелых осложнений.
А если ничего не предпринимать?
В организме начнется постепенное разрушение нервной ткани с нарушением обменных процессов в ней. Болевой синдром будет с каждым разом проявляться все интенсивней и сложнее поддаваться терапии. Как итог, любой сквозняк или нагрузка могут вызвать рецидив заболевания с новой силой.
Лечение можно и нужно начать уже сегодня!
Закажите Сборник методик, упражнений и рекомендаций, которые я разработал специально
7,969 views
174
30
3 months ago 00:00:46 1
Как Убрать Боль в Спине или Пояснице?
3 months ago 00:01:00 1
🦋Упражнение Бабочка от Боли в Пояснице, Коленях и от Зажатости в Тазобедренных суставах
3 months ago 00:31:06 1
Колени. Инструкция по применению. Биомеханика коленного сустава.
3 months ago 00:01:03 1
МИНУС 5 КГ ЗА 2 ДНЯ ⚡ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН 👌
3 months ago 00:01:15 1
Малышева о простатите в программе здоровье 👍 Лучшие лекарства от простатита
3 months ago 00:17:50 1
Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз?
3 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 01:17:56 1
Научный круглый стол № 50: “ Гинекология, урология и боли в пояснице. Как это связано?“
3 months ago 01:35:35 1
Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной
3 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
3 months ago 00:17:07 1
Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.
3 months ago 00:42:34 1
Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО
3 months ago 00:01:03 1
Лучший пояс для похудения живота для мужчин 💯 Пояс для похудения купить ярославль
3 months ago 00:01:03 2
🌽 КАК СБРОСИТЬ ВЕС КОГДА БРОСИЛ КУРИТЬ 🔔 КАК УХОДИТ ЖИР ИЗ ОРГАНИЗМА
3 months ago 00:15:29 1
ГИПЕРТОНИЯ – как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления
3 months ago 00:07:43 1
Комплекс ЛФК для пояснично-крестцового отдела позвоночника
3 months ago 00:00:00 1
Утро с Психосоматикой. Головные боли + практика от боли» | Ведерников Вячеслав
3 months ago 00:13:20 1
Как Снять Напряжение в Пояснице и Нижних Отделах Позвоночника в Конце Рабочего Дня?
3 months ago 00:01:15 1
ВОЛЬТАРЕН СВЕЧИ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ПРИ ПРОСТАТИТЕ
3 months ago 00:19:03 1
Защемило седалищный нерв? СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!
3 months ago 00:01:51 3
Облегчение Схваток: Проверенные Методы Для Легких Родов | Рекомендации Будущим Мамам
3 months ago 00:07:01 1
УПРАЖНЕНИЯ при ГРЫЖЕ, протрузии, стенозе, спондилоартрозе |Упражнения от боли в спине и позвоночнике
3 months ago 00:22:28 1
Здоровье МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА зависит от ЭТОГО | Упражнения Кегеля НЕ ПОМОГУТ
3 months ago 00:28:27 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет.