ЛФК для спины шея, грудной, поясница, суставная гимнастика

Универсальный безопасный ЛФК для спины. Суставная гимнастика, акцент на шейный и грудной отдел. Шея, грудной отдел остеохондроз, протрузии, межпозвоноквая грыжа. Предварительно консультируйтесь с лечащим врачом.