И снова бежать! Иснова плавать! И снова в радость! ☀️
10-чка км далась не легко после 2-х месячного перерыва. После развода, месяц пробыв в шоке и аффекте, я на ещё на два месяца погрузился в переживание всех положенных стадий горевания. У психики и тела просто не оставалось ресурса ни на что другое. Набрал за эти 3 месяца 15 кг, ну по видео Всё таки не железный и не бетонный - просто живой и уязвимый человек. 🤷♂️
Бежал медленно, аккуратно, бережно к себе. Плавал не долго, по текущему ресурсу тела. В сумме очень доволен! Всё таки весна раз в год и пропускать полностью её не стоит 🍀 и Любовь с нами всегда, и даёт силы на что-то полезное для себя и других в жизни! 💛
[id207373751|@vshepin] [id567485579|@andthishappy] [club206951224|@schoolrealhuman] [club187822846|@affect_nn] #простосчастье #иэтосчастье #счастье #автозавод #нижнийновгород #весна #бег #лес #природа #чистота #экскурсия #фехтование
1 view
51
13
2 months ago 00:02:42 2K
Майские бег и плавание.
1 year ago 00:28:01 29.3K
Майские праздники
2 years ago 00:02:52 494
Эстафетная гонка по весеннему биатлону (бег) «Майские жуки»
2 months ago 00:03:39 9.8K
Майские новости
3 years ago 00:07:53 79
марафон майские встречи
3 years ago 00:02:57 146
Майские. ПодЗарядка
2 months ago 00:02:10 427
Анонс марафонов на майские праздники
1 year ago 00:01:54 4.3K
Майские забеги
7 years ago 00:00:45 681
Майская Гроза. Бег - Жизнь
9 years ago 00:03:56 20
бег за май
9 years ago 00:03:40 111
Спорт-тур “Крым Бегом“ с Анной Миляевой майские 2015
9 years ago 00:09:26 4
Бег Мира 2015г. Крым. Май
6 years ago 00:00:40 15
К истокам - Майский шест. Бег вокруг шеста
3 years ago 00:06:23 11
ТВЭл - Майские забеги - спортивные новости. ()
11 years ago 00:00:29 28
майские марафоны
2 years ago 00:19:44 2.4K
День 1. Марафон “Влюбиться в Сочи“. Майские праздники
4 years ago 00:02:33 1
Бег кругами Мистика Ужастики Майский Жук
1 year ago 00:09:06 1
Майский бег в лесу#пробежка#190
1 month ago 00:00:05 384
Бег с Удовольствием Парнас - тренировка Уверенный бег, май 2024
5 years ago 00:01:25 422
марафон творчества - майские встречи
4 weeks ago 00:23:08 306
Май - дом, отчетный концерт в хоре, бег, шитье, учеба, авто путешествие