Разминка/Зарядка

⚽Первое видео - подготовка организма к тренировке, рекомендуем делать ежедневно утром, повышая повторения или время каждого отдельно взятого упражнения. К сожалению, ввиду ограниченного количества времени тренировки, общее физическое развитие детей зачастую даётся на откуп родителям, а само время тренировки направлено на работу с мячом. В нынешней ситуации есть отличная возможность каждому подтянуть или развить физические кондиции.