Без пластики // Тренировка с мамой // Секреты молодости

Привет, спортики! Маленький бодибилдер, Натали Шарапова, на связи! Сегодня я познакомлю Вас с САМЫМ значимым человеком в моей жизни, с моей мамочкой. Мой главный мотиватор и моя поддержка. В этом выпуске мама поделилась инструкцией, как оставаться в шикарной форме и выглядеть на 20 лет моложе. Поддержите, пожалуйста, лайками и комментариями наши старания 🙏🏻 Обнимаем! Приятного просмотра! __________________________________ Мой instagram: Мой telegram: ___________________________________ 00:00 начало 02:14 про тренировочный план и возврат 04:26 с чего все началось 09:27 про питание 15:17 отношение мамы к бб и про поддержку