Андрей Липин • Комплекс изометрических упражнений

Изометрические упражнения - это кратковременное статическое напряжение группы мышц, воздействующее на глубокую скелетную мускулатуру и связочный аппарат. Таймкоды: 00:00 Вступление 00:36 Упражнение №1 01:28 Упражнение №2 02:24 Упражнение №3 03:31 Упражнение №4 04:10 Упражнение №5 04:34 Упражнение №6 05:22 Упражнение №7 05:44 Упражнение №8 #ДвижениеЖизнь #БолезньПаркинсона #Паркинсон