УНИВЕРСАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ! ДЛЯ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА!

💥Хочешь БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ? Пиши мне в личные сообщения ➡️ ————————————————————— 🔥Больше полезной информации в группе телеграмм    ⬅️присоединяйся) ————————————————————— ❗️Напомню, что количество повторений в упражнениях и время под нагрузкой (в данном видео) - является “ОБЩЕЙ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ“ - и не сможет корректно подойти всем и каждому! ❗️Так же помним, что новые упражнения не следует выполнять в полную амплитуду и мощность! ❗ Если у вас фаза обострения, либо вас беспокоят боли и вы не знаете причину (не установлен диагноз) - то не стоит выполнять упражнения! ————————————————————— 🔥 Что позволяет назвать это упражнение универсальным? - Это та многогранность эффектов которые можно получить выполняя его: 1️⃣ Это улучшение мобильности тазобедренного сустава, что без сомнений буде