Эмоции: функции, интенсивность, базовые эмоции. Навык управления эмоциями
У людей с расстройством личности всех видов отсутствует навык эмоциональной саморегуляции: они не умеют отличать эмоции друг от друга, осознавать их и выражать. Из-за этого у них в жизни большое количество проблем.
В этом видео я рассказываю о том, что эмоции выполняют 3 важные функции: сигнальная, регуляторная, коммуникативная.
О том, что есть базовые эмоции: 5 негативных (злость, грусть, тревога, стыд и чувство вины, отвращение) и 3 позитивных (радость, любовь, интерес).
О том, какие бывают эмоции по интенсивности.
О том, что входит в навык эмоциональной саморегуляции.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo:
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4.
1 view
261
77
5 months ago 00:59:35 1
Вячеслав Дубынин: “Мозг и обучение“ (Лекция 24)
5 months ago 00:02:23 1
Обучение меридианно-точечной терапии.
5 months ago 01:57:15 1
Как избавиться от старых убеждений? Про лень, инфофастфуд и как помочь мозгу быть эффективнее?
5 months ago 00:44:16 1
МЕНТАЛЬНЫЙ МУСОР - КАК ОН ПО НАМ БЬЕТ. ЭКОЛОГИЧНОЕ МЫШЛЕНИЕ
5 months ago 00:44:53 1
Развитие потенциала мозга. Татьяна Черниговская
5 months ago 01:18:49 1
Химия эмоций
5 months ago 03:45:07 1
мария свет нейронаука
5 months ago 00:07:44 1
Высокоэффективные оздоровительные упражнения
5 months ago 00:16:23 1
Я был поражён! После двух инсультов нормализовалась речь и двигательные функции организма!
5 months ago 00:23:56 1
Йога для сна. 5 способов улучшить сон + Техника медитации для успокоения нервной системы
5 months ago 00:05:10 1
Дыхание Кундалини. Активация кармического потенциала. Часть 5. Базовая дыхательная техника.
5 months ago 00:05:58 3
. Межвременной выбор
5 months ago 00:39:08 1
САХАР — ВРОЖДЕННАЯ ЗАВИСИМОСТЬ? / Редакция.Наука
5 months ago 00:38:46 1
Гнев и злость, хорошие и плохие эмоции. Зачем они нам? | Разговоры о важном
5 months ago 00:17:51 1
Сон играет ключевую роль в общем здоровье человека. Вот какие факторы влияют на здоровье через сон:
5 months ago 01:40:26 1
Психологическая помощь родным и близким участников СВО при переживании разного типа утрат.
5 months ago 00:24:31 1
Как проживать эмоции “экологично“? Куда деть злость, обиду и раздражение?
5 months ago 00:06:42 1
Когда дуальность НЕ СРАБОТАЕТ? На примере Джека и Драйзера. ИТО работают иначе. Соционика. Архетип
5 months ago 00:03:31 1
Пример игры на цифровом пианино Antares D300 - инструмент Grand Piano
5 months ago 00:00:31 1
Терпение и труд все перетрут…Не бывает побед без потерь и поражений, нужно уметь терпеть…
5 months ago 00:28:53 2
Поезд Победы. Видеоэкскурсия по экспозиции с оригинальным аудио
5 months ago 01:08:11 1
Лекция «Зачем нужна арт-терапия в музее?»
5 months ago 03:07:32 3
Устройство и работа мозга — курс Вячеслава Дубынина на ПостНауке