Depression: Wie Ernährung und Darmbakterien die Stimmung beeinflussen | Die Ernährungs-Docs | NDR
Klickt auf für die besten ARD-Videos zu Gesundheit, Medizin, Sex, Psychologie, Ernährung, Abnehmen und alle Medizinsendungen
Ole A. quälen Antriebslosigkeit, Ängste, Freudlosigkeit und negative Gedanken. Kann er seine Depression über die Hirn-Darm-Achse bessern? Ernährung hat nämlich Einfluss auf unsere Stimmung.
00:00 - Diagnose Depression
00:55 - Auf dem Praxisboot
01:30 - Zwölf Jahre mit Depression
02:05 - Belastung für Beziehung
02:25 - Tabletten zur Unterstützung
03:00 - Bauchfett entscheidend
04:10 - Frustessen
04:50 - Ernährungsprotokoll
07:45 - Verhaltenstraining
09:35 - Umstellung beginnt
11:45 - Intervallfasten
12:30 - Fazit
14:00 - Depression im Fokus
Mehr Infos zum Thema Depression:
Rezepte:
Credit: NDR/Claudia Timmann/Colourbox
#Ernährungsdocs #Depression #Darm
1 view
121
32
1 month ago 00:07:47 1
Aufmerksamkeitstraining (ATT) für Metakognitive Therapie // Deutsch // 3D Stereo 🎧 // Anfänger 3
2 months ago 00:09:11 1
Wut-Blockade gegen Katrin Göring Eckardt in Brandenburg?
2 months ago 00:13:28 1
Mysteriöser Selbstmordwald / Aokigahara / Warum ein Wald in Japan so viele Selbstmörder anlockt ?
2 months ago 00:29:57 1
Wer sind die Depressiven? | Doku & Reportage | NDR Doku
2 months ago 00:25:53 1
Wenn Freundschaften zu Ende gehen - Ghosting, Streit & Auseinanderleben
2 months ago 00:26:17 1
10 Lebensmittel, die Du wegen giftiger Zusätze meiden musst
2 months ago 00:19:01 1
Interview mit einem Terroristen | CRISIS
2 months ago 00:04:35 1
Kris Kristofferson - Sunday morning coming down (1970)
3 months ago 00:03:28 1
- Weil Du mich nur verarscht hast (2011) [Offizieller Videoclip]
3 months ago 00:09:06 1
Neue Windkraft-Schlaufe: 400% mehr Strom als jeder Windpark!
3 months ago 00:09:18 6
Vorsicht ! Nur so ist Kiffen legal I Rechtsanwalt erklärt
3 months ago 00:27:13 1
Robert Franz: Krebs, Hashimoto, Bluthochdruck, Übergewicht, Depression… WARUM D3 SO WICHTIG IST
3 months ago 00:14:02 1
How Nazism Survived in Germany | Organisation Gehlen
3 months ago 00:46:17 1
Hoffnung: „Wir sind die 99 Prozent“ - mit Prof. Christian Schubert und Kai Stuht
3 months ago 00:15:52 1
Depression: Wie Ernährung und Darmbakterien die Stimmung beeinflussen | Die Ernährungs-Docs | NDR
3 months ago 01:02:15 1
Heilpraktikerin küsst Frequenztechnologie TO GO
3 months ago 00:09:04 1
Abgehört! - Wie Taurus, Olaf Scholz, Jan Marsalek und Wirecard zusammenhängen! - Politik mit Kopf
3 months ago 00:19:36 4
Musiklegende Howard Carpendale über seine Begegnung mit Trump und die Lage in den USA | maischberger
3 months ago 00:35:19 21
Von Depression zu Lebensfreude | Saeed Habibzadeh bei Michael Vogt TV
3 months ago 00:24:30 1
Die Lösung für das Mikroplastik-Problem? | Einfach Genial
3 months ago 00:26:59 1
Die Drahtzieher der EU – Warum sich heute jeder EU-Bürger im Krieg befindet |
3 months ago 00:14:55 2
Wie verhalte ich mich bei einer Hausdurchsuchung? | André Miegel
3 months ago 00:02:36 1
4 Eltern für ein Kind? Mehrelterngesetz einfach erklärt!