Елена Санжаровская: Как правильно делать растяжку мышц!
Растяжка мышц делается после тренировки для придания мышцам эластичности. Растяжка может увеличить силу мышц на 10-20%.
4 months ago 01:34:01 1
6 months ago 00:01:30 1
12 months ago 00:04:51 1
1 year ago 00:15:12 1
1 year ago 00:22:54 1
1 year ago 00:27:33 1
1 year ago 00:25:53 4
1 year ago 00:52:19 2
1 year ago 00:22:30 2
1 year ago 00:16:59 10
1 year ago 00:18:19 1
2 years ago 00:05:51 2
2 years ago 00:15:17 1
2 years ago 00:06:00 1
2 years ago 00:13:23 1
2 years ago 00:03:31 1
2 years ago 00:08:20 1
2 years ago 00:09:29 1
2 years ago 00:24:41 1
2 years ago 00:15:11 1
2 years ago 00:11:08 1
2 years ago 00:21:01 2
2 years ago 00:04:23 1
2 years ago 00:13:57 1
