СТАТО-ДИНАМИЧЕСКАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | Жиросжигающий эффект
Сегодняшняя тренировка будет в стиле стато-динамики, она поможет вам мягко встряхнуться после празднования Нового Года и немного заставить поработать ваши мышцы, дав теперь возможность вашему желудку немного отдохнуть)))
✔️СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ Fitnessomaniya➟
✔️Календарь тренировок ➟
✔️Курс “Стройное тело за 8 недель“➟
✔️Индивидуальная программа питания ➟
✔️Индивидуальная программа тренировок ➟
✔️Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
ПЛЕЙЛИСТЫ:
Табата тренировки - http
5 views
337
80
12 months ago 00:10:24 5
СТАТО-ДИНАМИЧЕСКАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | Жиросжигающий эффект
2 years ago 00:58:49 2
Часовая тренировка| Размика : тренировка с Фитболом| Интервальная тренировка с резинками и гантелями
3 years ago 00:25:53 20
Интервальная гипоксическая тренировка в статодинамическом режиме (базовый уровень)
3 years ago 00:27:09 3
Гимнастика. СТАТО-ДИНАМИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА для МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
4 years ago 00:05:04 86
неМНОГО САМБО : Выпуск #9 - Кольцо управления
4 years ago 00:05:01 91
неМНОГО САМБО : Выпуск #7 - Тестирование №2
4 years ago 00:08:05 57
неМНОГО САМБО : Выпуск #6 - Статодинамическая тренировка
4 years ago 00:06:47 58
неМНОГО САМБО : Выпуск #5 - Интервальная тренировка