Алексей Задоянчук, тренер женской сборной команды Белгородской области, фланкер регбийного клуба «Белая Крепость» , поможет вам прокачать грудь и еще покажет простые упражнения с мячом или еще чем-нибудь и все это в домашних условиях!
Друзья, желаем и вам быть в форме! #тренировкидома #ркбелаякрепость #регбидома #ркбк #БК #регбиБелгород
43 views
1393
340
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 00:21:25 1
“НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ“ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА
1 month ago 00:29:27 1
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
1 month ago 00:24:03 1
Амплуа в волейболе. Подкаст RusVolley.
1 month ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
1 month ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
1 month ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать