Тренировки по типу телосложения. Основные отличия эндоморфа и эктоморфа
Официальный сайт -
Добавить в друзья -
По всем вопросам -
Паблик вконтакте -
Написать на почту - maximumresistance@
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВИДЕО?
Всем привет! В этом небольшом видео я подготовил для вас простой пример, доказывающий вам почему тренировки по типу телосложения просто необходимы.
Почему при составлении своих тренировок нужно также учитывать особенности своего организма?
Многие атлеты утверждают что разделение тренировок по типу телосложению это полный бред. Я же считаю что это вовсе не бред. Ведь нельзя же толстому и худому спортсмену давать один и тот же рацион питания. Так почему же вы думаете что тогда тренироваться они должны одинаково?!
1 view
948
240
1 month ago 00:03:48 1
ВЕДЕНИЕ МЯЧА: Обучение техники и упражнения на ведение мяча в Футболе
1 month ago 00:04:35 1
Урок 2 Передача мяча 10 упражнений для чёткого паса. Онлайн школа футбола. ФК Артек
1 month ago 00:02:57 1
Какие дыхательные упражнения нужно выполнять при ХОБЛ?
1 month ago 00:03:44 1
Тренировки по типу телосложения. Основные отличия эндоморфа и эктоморфа
1 month ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
1 month ago 00:29:48 1
Упражнения при простатите и аденоме. Простые и эффективные.
1 month ago 00:03:41 1
ОГО! Майка Тайсона ОБВИНИЛИ В ФЕЙК ТРЕНИРОВКАХ Перед Боем С Джейком Полом | Дмитрий Бивол Бетербиев
1 month ago 00:12:17 1
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ В НАРАЩИВАНИИ РЕСНИЦ
1 month ago 00:42:26 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 11
1 month ago 00:22:45 1
ПАДЕНИЕ ИМПЕРИИ КАЙЛИ ДЖЕННЕР | Украденные дизайны, ужасное качество, расставание с Тимоти Шаламе
1 month ago 00:43:50 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 9
1 month ago 00:06:30 1
3 вещи которые нужно делать После Тренировки
1 month ago 00:06:48 1
Как БЫСТРО размяться перед тренировкой? Подготовка тела к тренировке. Быстрая разминка.
1 month ago 00:04:36 1
Как научиться держать уголок на руках. ТОП-5 лучшие упражнения на силу. Упражнение уголок на полу.
1 month ago 00:18:14 1
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.
1 month ago 00:00:58 1
Кёкусинкай / Kyokushinkai #105/3 / Shorts / Удар в плечо-3 / Центр Поларбудо #karate
1 month ago 00:50:19 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 4
1 month ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ
1 month ago 00:20:18 1
СПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВ
1 month ago 00:12:58 1
Шейный отдел. Самомассаж. Упражнения от холки
1 month ago 00:07:46 1
Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!
1 month ago 00:40:08 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 1
1 month ago 00:00:52 1
Китайское УПРАЖНЕНИЕ от ЗАЖИМОВ и БОЛИ! #боль #позвоночник #гимнастика #упражнение
1 month ago 00:15:17 1
Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+ 🔥60+🔥Ходьба с ЛЕСЛИ Сансон☑️ Мама удивила👍