Присоединяйтесь к Васант Ладу, BAM&S, MASc, основателю и директору Аюрведического института, который расскажет вам о своем личном рецепте масала-чая и ежедневной медитации, пока вы вместе готовите чашечку чая.
В процессе приготовления чая мы можем потратить несколько минут на размышления - работая с каждым ингредиентом, - чтобы приготовить напиток, полезный для нашего организма, а также в качестве подарка другим членам нашей семьи и сообщества. Разделить чашечку чая с нашими близкими - это благословение, которое мы можем как дарить, так и получать каждый день!
Когда его попросили назвать точные порции для этого рецепта, Васант Лад пошутил, что он не отмеряет - и в некотором смысле экспериментирует…
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Рецепт чая “Васант Лад“
В качестве ориентира вы можете начать с этого рецепта* на 4 персоны:
3 стакана фильтрованной воды
4 гвоздики
2 щепотки молотого мускатного ореха
2 щепотки молотой корицы
2 щепотки молотого кардамона
½-дюймовый кусочек свежего имбиря
1 или 2 чайные ложки черного чая (в зависимости от того, насколько крепкий вам нравится чай)
1 стакан молока
2 чайные ложки сахара Турбинадо / подсластителя на ваш выбор
* На видео Васант Лад также добавляет лемонграсс и зернышки черного перца. Смело добавляйте их, экспериментируя со вкусом.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Принято думать, что если заболеешь, то надо идти в больницу и тебя вылечат. И действительно за сохранением жизни нужно идти в больницу, но современная западная медицина, к сожалению не заинтересована в возвращение человека в состояние здоровья.
Восточная же медицина и здравый смысл нам сообщают, что проще и дешевле поддерживать уровень своего здоровья на достаточно высоком уровне ежедневно. Чтобы наш иммунитет помог нам справится с болезнями и сохранять высокую работоспособность, в ежедневном режиме. Тогда и болезней будет значительно меньше.
Записаться на полную оценку работоспособности вашего организма можно в личных сообщениях, вопросы можно задавать под этим постом.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Здоровье в Глазове здесь:
#центр_технологий_здоровья #здоровье_в_глазове #здоровое_тело #подготовка_к_беременности #женское_здоровье
#центр_технологий_здоровья #здоровье_в_глазове #здоровое_тело #подготовка_к_беременности #женское_здоровье #просвещение #технологии_здоровья #устройство_организма
#удмуртское_отделение_ассоциации_клубов_общественного_здоровья #как_получить_здоровье
#топ_105_лучших_практик_укрепления_общественного_здоровья
#беседы_о_здоровье #просветительский_цикл
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Источник основного видео:
297 views
1498
458
1 month ago 00:06:28 1
Крылья, а не диагнозы
1 month ago 00:00:00 1
Практика раздела “Письмо ОГЭ” | ОГЭ 2025 АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК
1 month ago 00:00:00 1
Множества | практика по заданию №8 ОГЭ информатика
1 month ago 00:21:11 1
КТО ПИСАЛ МАТРИЦУ ЗЕМЛИ? КТО ТАКИЕ АРХОНТЫ?ГОТОВЯТСЯ НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ОПЫТЫ ДЛЯ ДУШ
1 month ago 00:14:19 1
ЭНЕРГИИ АВГУСТА ГОТОВЯТ СЮРПРИЗ/ 8 АВГУСТА/ КАК ПРОВЕСТИ ЭТОТ ДЕНЬ/
1 month ago 00:37:57 6
Своя социальная сеть для профессионалов #4: готовым первый шаблон на HTML, подключаем Bootstrap
1 month ago 00:40:26 1
НОВОЕ НАЧАЛО 💫 Что Судьба приготовила дальше
1 month ago 00:03:38 12
Наталья рассказывает, как она готовилась к родам
1 month ago 00:52:59 1
Самый вкусный ЗЕФИР по методу Патраковой
1 month ago 02:36:50 5
Как быстро и эффективно учить английский? Учите в контекстных фразах: Активация Ассоциативной памяти - Курс Английского
1 month ago 00:04:17 76
Батальон «Батыр» из Татарстана готовится к службе в Самарской области
1 month ago 00:10:42 1
Изготовление ВЕДЬМИНЫХ СВЕЧЕЙ🔮
1 month ago 00:09:44 514
Короткая практика на 30 минут с шавасаной
1 month ago 00:54:18 1
❗️ Масштабный пожар в Екатеринбурге. Кремль готовит беспрецедентный обмен? / Выпуск новостей
1 month ago 00:16:00 1
Урок 10 (осн). Практическая работа Изготовление мензурки
1 month ago 00:49:51 1
#ПОДКАСТ ПРО БИЗНЕС НА ШОКОЛАДЕ. Семейное производство: выход на WB, конкуренты, личный опыт
1 month ago 00:49:50 10
#ПОДКАСТ ПРО БИЗНЕС НА ШОКОЛАДЕ. Семейное производство: выход на WB, конкуренты, личный опыт
1 month ago 00:11:51 1
Бородинский😍 хлеб как в детстве! Ароматный, нежный, пряный. На закваске
1 month ago 00:34:11 1
Принципы приготовления борща
1 month ago 00:30:04 1
Денис Тучин. Как не завалить ретроспективу практические советы как готовиться и как проводить
1 month ago 00:12:12 2
TRAIN YOUR BRAIN to Think in English | 4 Ways to Practise
1 month ago 01:18:05 1
Учет расходных материалов и оборудования в Лабораторной информационной менеджмент-системе (ЛИМС)
1 month ago 00:17:03 11
Как выбрать газовый гриль. 6 важных параметров по итогам 7 летнего опыта (1)
1 month ago 00:04:05 1
Пышный Бисквит Из Овсяных Хлопьев ПП Рецепт. Теперь Готовить Тортики Для Похудения Одно Удовольствие