🔴ДНЕВНИК ЧУВСТВ: Как вести дневник эмоций? Работа с эмоциональным состоянием
Как вести дневник чувств? Для чего нужен дневник эмоций и как работать с эмоциональным состоянием?
Дневник чувств или эмоций — это инструмент выздоровления, который позволяет отслеживать свое эмоциональное состояние и свои реакции. Ведения дневника чувств это отличный инструмент в психологии, помогающий определить свои потребности.
О том как вести дневник чувств расскажет Глазова Виктория — клинический психолог, специалист по работе с созависимыми
11 views
2117
674
1 month ago 00:11:40 1
🔴Убегайте, если она скажет вам эти 5 вещей, УЙДИТЕ НЕМЕДЛЕННО Стоицизм на практике
2 months ago 00:12:46 1
Эмоции под контролем: как стать хозяином своей жизни?
3 months ago 00:12:45 1
Не упустите шанс стать СЧАСТЛИВЫМ! Как БЛАГОДАРНОСТЬ может изменить вашу жизнь к лучшему?