Овладев этими приемами, спортсмен может уверенно побеждать на соревнованиях, чемпионатах и турнирах.
Спортивная борьба: техники и приемы
Обратный пояс
Техника обратного пояса — это борцовский прием, который популяризировал русский борец Александр Карелин. Этот прием выполняется из партера путем захвата пояса противника сзади и использования импульса для поднятия и броска через себя.
Выполнив «обратный пояс» спортсмен получает 5 баллов. Используя этот прием с большей амплитудой, можно заставить противника сдаться. Несмотря на травмоопасность приема, его используют современные борцы: Роман Вл
...асов, Иван Татаринов и Иван Куйлаков.
Бросок прогибом
Бросок прогибом — это прием в греко-римской и вольной борьбе. Он выполняется захватом противника со спины и броском через себя. В мире распространено другое название приема: суплекс.
Это технически сложный и травмоопасный прием, в случае ошибки на спортсмена падает противник. Элемент неожиданности может стать ключом к успешному выShow more