лекция: КОФЕИН+КРЕАТИН =РАБОЧАЯ КОМБИНАЦИЯ?

Последние работы по изучаемой теме: 1. Valiño-Marques A, Lamas A, Miranda JM, Cepeda A, Regal P. Nutritional Ergogenic Aids in Cycling: A Systematic Review. Nutrients. 2024 Jun 5;16(11):1768. 2. Moesgaard L, Jessen S, Christensen PM, Bangsbo J, Hostrup M. No additive effect of creatine, caffeine, and sodium bicarbonate on intense exercise performance in endurance-trained individuals. Scand J Med Sci Sports. 2024 Apr;34(4):e14629. 3. Marinho AH, Silva-Cavalcante MD, Cristina-Souza G, de Barros Sousa FA, Ataide-Silva T, Bertuzzi R, de Araujo GG, Lima-Silva AE. Caffeine, but Not Creatine, Improves Anaerobic Power Without Altering Anaerobic Capacity in Healthy Men During a Wingate Anaerobic Test. International journal of sport nutrition and exercise metabolism. 2024 Mar 7;34(3):137-44. 4. Рыбакова П.Д., Антонов А.Г., Мирошников А.Б. Влияние различных дозировок кофеина на скоростно-силовые параметры борцов вольного стиля: пилотное исследование. Медицинский алфавит № 16 / 2024. 5. Mabrey G, Koo