Тестируем эспандер боксёра.
Держать удар не каждому дано,
Умение пружиной распрямиться,
Атаку провести, уйти, закрыться,
Всё так непросто, ясно лишь одно:
Твоё уменье,сила, быстрота,
Увы, не появляется внезапно,
И если ты отложишь всё до завтра,
То Мастером не станешь никогда!
Тренируйся каждый день!
Спортивный канал на YouTube:
СПБ ГБУ “Центр Физической Культуры, Спорта и Здоровья Петроградского района Санкт-Петербурга“
#эспандер #тренировка #Challenge #персональныйтренер #тренировкидома #пандемия #Короновирус #сидимдома #оставайтесьдома #Спорт #sport #fitness
#спортнапетроградскойстороне #спорт #петроградка #Маэгэри #Тип #Фронткик #Прямойшассэ #сидимдома #спортдома #самоизоляция2020 #тренируйсядома #спортнормажизни #тренимдома #сделайсам #гантели #штанга #триада #sports