Брахм Аджан - Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию. Часть 1
Брахм Аджан - Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию. Часть 1
Аджан Брахм, “медитационный наркоман“, как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах - основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге - одни из самых лучших, а для опытных практиков - не имеют себе равных по яркости описания.
Никогда ранее этот материал не был представлен столь популярным и авторитетным учителем и в такой захватывающей манере изложения. Полная сюрпризов, с отличным юмором, вдохновляющими историями, подробными и ясными практическими инструкциями, эта книга окажет неоценимую помощь новичкам в медитации и даст толчок более опытным практикам.
1. - 01. Основной метод медитации 1 (46:23)
2. - 02. Основной метод медитации 2 (29:56)
3. - 03. Помехи в медитации 1 (27:49)
4. - 04. Помехи в медитации 2 (37:51)
5. - 05. Качество осознанности (35:09)
6. - 06. Разнообразие в вашей медитации (46:38)
7. - 07. Прекрасное дыхание (62:12)
8. - 08. Четыре объекта осознанности (63:13)
#буддизм #джханы #джаны #путькджанам #буддийскаяпрактика #АджанБрахм #медитация
1 view
495
123
18 hours ago 06:49:15 1
Брахм Аджан - Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию. Часть 2
18 hours ago 05:49:15 1
Брахм Аджан - Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию. Часть 1
1 week ago 07:43:21 1
Путь Будды к вечной радости. Искусство исчезать. Аджан Брахм
2 weeks ago 01:11:10 1
Счастье и желания | Аджан Брам | 24 февраля 2023 г.
2 weeks ago 00:04:58 41
“Амрита“. Натараджа
2 weeks ago 01:10:26 62
Пути и средства к Джхане.Аджан Брахм
4 weeks ago 01:34:41 1
2019 - Короткий путь к Ниббане - Аджан Брахм
4 weeks ago 05:49:16 1
Аджан Брахм — Осознанность, блаженство и за их пределами ч.1 (Аудиокнига) Буддизм тхеравада
1 month ago 00:17:42 1
Самая добрая буддийская медитация. Аджан Брахм
1 month ago 00:10:42 1
Аннада Аджа экадаши: 29 августа 2024. Пост на зерно-бобовые и возможность улучшить свою судьбу.
1 month ago 00:05:56 1
📿 Аджа-Аннада Экадаши 📿 10 сентября 2023 📿 Пуджа для Вишну и зачитывание 1000 имен Вишну 📿
2 months ago 00:01:00 154
Пурва Бхадрапада и Пурва Ашадха. Смысл символа “человек с двумя лицами“. Танцующий Шива. Аджа Экапад
2 months ago 07:43:21 1
Аджан Брахм - Искусство исчезать (Аудиокнига) Буддизм Тхеравада