Экспресс тренировка в условиях офиса. Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета, повышение подвижности суставов и гибкости.
Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Тренер - Есина Александра
156 views
212
43
3 months ago 00:30:53 621
Офисфит - 18
3 months ago 00:02:45 1
Секретные точки для самомассажа #офисфит #сидячаяработа #самомассаж #какпохудеть
3 months ago 00:20:16 1.1K
Офисфит
4 months ago 00:32:56 671
ОФИСФИТ
4 months ago 00:07:21 1.3K
Офисфит - 17
4 months ago 00:02:14 1
Как избавиться от целлюлита: 3 простых упражнения за 10 минут #офисфит #сидячаяработа #какпохудеть
4 months ago 00:20:12 797
Офисфит - 16
4 months ago 00:20:57 753
Офисфит - 15
4 months ago 00:15:33 1.1K
Офисфит - 14
5 months ago 00:22:12 1.4K
Офисфит - 13
5 months ago 00:20:44 1.1K
Офисфит - 12
5 months ago 00:20:59 1.2K
Офисфит - 11
5 months ago 00:18:53 745
Офисфит - 10
6 months ago 00:16:11 881
Офисфит - 9
6 months ago 00:14:38 827
Офисфит - 8
6 months ago 00:29:45 1.1K
Офисфит - 7
6 months ago 00:13:57 940
Офисфит - 6
7 months ago 00:12:14 649
Офисфит - 5
7 months ago 00:16:07 784
Офисфит - 4
7 months ago 00:20:12 536
Офисфит - 3
7 months ago 00:16:34 745
Офисфит - 2
7 months ago 00:51:41 1
Nigh/T\mare LIVE - Beats From The Vault - Februrary 2023