ООК 23. О противопоказаниях к миофасциальному релизу. Короткие советы. Алексей Немцов
В каких случаях не стоит раскатывать мышцы и массировать мышцы.
==========
В этой рубрике я буду давать короткие советы, которые помогут не только тем, кто любит кроссфит, но и спортсменам предпочитающим другие виды спорта: фитнес, бодиблдинг, бокс, гимнастика, бег на короткие и длинные дистанции, триатлон, борьба, воркаут и многое другое. Мне интересно поговорить обо всем, что связанно с физическим воспитанием. Так что задавайте вопросы в комментариях и я - Алексей Немцов, постараюсь вам на них ответить.
Очень-очень коротко.Небольшие советы от Алексея Немцова
ХОТИТЕ БОЛЬШЕ ВЫПУСКОВ? ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ!
мой инстаграм
моя группа в ВК
моя группа на FB
1 view
16
6
7 days ago 00:00:21 1
Vakantiepark in de buurt van Sneek - Beach Resorts
1 week ago 00:03:18 1
Juliette Gréco - Sous le ciel de Paris ( 1951 )
1 week ago 00:37:01 1
Dead Pony - live at Pinkpop 2024
3 weeks ago 00:06:07 1
WOUTER VAN DER STEEN BLINKT UIT MET PRACHTIGE REDDINGEN 🧤✨ | Samenvatting FC Emmen - Helmond Sport
4 weeks ago 00:01:41 1
ООК 23. О противопоказаниях к миофасциальному релизу. Короткие советы. Алексей Немцов
1 month ago 00:47:53 2
40 MIN CARDIO ALL STANDING | Intense Cardio Workout | Active Rest | Fun and Sweaty
1 month ago 00:04:22 1
close combat 戦闘ラプロシェ sakuga MAD
2 months ago 01:16:08 3
Keane - live at Pinkpop 2024
2 months ago 00:16:23 1
Nathaniel Rateliff & The Night Sweats - live at Pinkpop 2024
2 months ago 00:04:40 1
Sticks & Stones – Give It To Me (Doom Of Gloom) - House Nation – HN 015, Dance Street – DST 1336-12
2 months ago 00:46:44 1
Against The Current - live at Pinkpop 2024
2 months ago 00:03:19 1
Vanishing Twin - The Lift (Lyric Video)
3 months ago 01:01:45 1
Davina Michelle - live at Pinkpop 2024
3 months ago 00:13:18 1
Acda en de Munnik - live at Pinkpop 2024
3 months ago 00:03:25 1
NL-MUSIC live met: Emma Kok - Voilà [bekend van André Rieu, cover Barbara Pravi]
3 months ago 00:06:31 1
Zalig is hij die aan Mij geen aanstoot neemt
3 months ago 00:30:10 1
James Last in Holland ((stereo)) 13-10-1987
3 months ago 00:03:00 1
Larissa - Mijn Favoriet (Ultra HD 4K Music Video)
3 months ago 00:08:39 1
Logic Pro 11 + EZ KEYS SESSION GUITARIST STRUMMED ACOUSTIC NI Drum Lab MIDI Remap | Chord Track Tip
4 months ago 00:04:39 1
Andre Hazes Buona sera Oh Marie Yamaha Tyros 5 Roland G70 By Rico