Провоцирующий джеб с последующей защитой и ответом одиночным ударом либо двойкой / Алексей Ермохин
Теория и методика бокса
УРОК 13 - Провоцирующие атаки с последующей защитой и одиночным ударом, либо серией из двух ударов
- Работа у зеркала
- Работа в парах
- Работа на лапах с тренером
⠀
Приятного просмотра и плодотворного обучения! Следите за обновлениями и не пропускайте уроки!
Приглашаем всех желающих на турнир по боксу, который пройдет в нашем клубе в это воскресенье!
⠀
📆 Тренировки по боксу с Алексеем в #EvolveGym проходят по Пн/Ср/Пт 19:00, а также по Вт/Чт 17:00! Учитесь правильному боксу!
⠀
#бокс
2 views
1536
522
5 years ago 00:04:15 2
Провоцирующий джеб с последующей защитой и ответом одиночным ударом либо двойкой / Алексей Ермохин