Стресс при беременности / Действенные способы побороть стресс во время беременности
🌟 Курс по подготовке к легким родам без страха →
🌟 Бесплатный вебинар «5 правил легких родов, о которых не знают до 90% рожениц» →
==========
🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш телеграмм-канал: →
Всем привет! С вами Анастасия Сафина
Беременным нельзя волноваться - это знает практически каждый. Действительно, стресс во время беременности оказывает негативное влияние на организм будущей мамы и на ее ребенка. Чтобы вовремя взять ситуацию под контроль, женщине нужно понимать причины стресса, его последствия, а также способы борьбы с нервным перенапряжением.
Как не позволить стрессу негативно влиять на процесс беременности? Сохраняйте спокойствие, ведь от него зависит не только ваше самочувствие, но и здоровье малыша. В этом выпуске я расскажу 6 способов, как бороться со стрессом беременной женщине.
Поделитесь в комментариях, как вы боритесь со стрессом? Что вам помогает расслабиться?
0:00 - Сегодня в видео
0:19 - Стресс во время беременности
0:46 - Как влияет стресс на состояние мамы?
1:25 - Последствия стресса матери для ребёнка
2:01 - Виды стресса
4:30 - Что делать с острым стрессом?
9:09 - Заключение
===========================================
📌Подписывайтесь на нас в соцсетях. Там много материала о беременности, родах, грудном вскармливании, прикорме и многом другом:
Ждем вас в Instagram ►
📌 Подписывайтесь на наш канал ►
#легкиероды #схватки #потуги #беременность #роды
Если видео было полезным, поставьте лайк и поделитесь им со своими подругами. 😊
===========================================
Немного о нас:
«Легкие роды» - онлайн-школа подготовки к родам и материнству, появилась в 2017 году и стала первой успешной онлайн-школой по количеству девушек прошедших обучение.
Миссия нашей школы - помогать беременным девушкам в подготовке к родам, материнству и воспитанию здоровых малышей.
1 view
1
0
2 hours ago 00:08:34 1
Как БЫСТРО вылечить гипертонию БЕЗ ТАБЛЕТОК? Самое простое упражнение // Высокое давление
2 hours ago 00:06:51 1
Интервальное голодание: Как правильно начать (русская озвучка)
2 hours ago 00:49:31 1
Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу? Владимир Дадали | Игорь Рыбаков
2 hours ago 00:05:31 1
Как правильно приготовить #Restorate #FitLine.
3 hours ago 00:25:39 1
Открой мудрость своего сердца. Грегг Брейден.
3 hours ago 00:26:39 1
МНУШИ. Релакс. Снятие стресса.
3 hours ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
4 hours ago 00:00:43 1
Эффективные добавки Как я принимаю витамины ежедневно #здоровье
4 hours ago 00:07:38 1
8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
5 hours ago 11:54:58 1
Звуки дождя и грома для сна - 99% мгновенно засыпают с Шум Дождя и грома по Крыше в туманном лесу
5 hours ago 00:37:59 1
Что делать, когда всё плохо
5 hours ago 00:00:00 13
Александр Федоров VS Читинг. Юрий Спасокукоцкий пробует тренировку Александра
5 hours ago 00:37:43 1
Первые признаки ЗАВИСИМОСТИ, которые не замечают 98% людей. Василий Шуров
5 hours ago 02:10:42 1
Альфа-Волны Лечат Повреждения в Теле, Восстанавливает Поврежденные Клетки , Снимает Стресс.
5 hours ago 00:15:51 1
Как стать эмоционально устойчивым
5 hours ago 00:12:27 1
Страх, тревога, бессилие: три совета, чтобы успокоиться
5 hours ago 00:12:25 1
Почему мы придумываем плохие сценарии и верим в них
7 hours ago 00:04:49 1
Маска с микросферами для сна. Облегчение при боли в ухе Микросфера Артрейд отзывы.
8 hours ago 00:31:13 1
Болит спина. Что делать. 100% рабочий метод. Боль уходит за 10 минут. Невероятный аппарат. Миофлекс
8 hours ago 00:21:29 1
Эмоции. Фобии и страхи. Ненависть и злость. Что с людьми? Л.Ф.Васильева. Кинезиология
8 hours ago 00:25:57 1
Как избавиться от тревоги и беспокойства. Техники избавления. Причины возникновения.
9 hours ago 02:39:57 1
ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов — Владимир Дадали