Аюрведический марма массаж

Аюрведический марма массаж - Марма Видья Правильная техника массажа включает в себя вначале снятие энергетических блоков – воздействие на точку против часовой стрелки, а затем наполнение этого центра новой энергией – массирование по часовой стрелке. Обязательно при таком виде массажа используют смесь из аюрведических масел. Капают масляную смесь на подлежащую воздействию марма-точку. Вначале идёт мягкое промасливание всего тела/ подготовка каждой зоны для дальнейшего глубокого воздействия на точки. Затем большим пальцем совершают мягкие и неторопливые движения вокруг точки, начиная с маленького радиуса и постепенно с каждым кругом его увеличивая. Далее цикл повторяется уже с более сильным нажимом. При воздействии на основные центры/чакры, массажист произносит определенные мантры, ещё больше усиливая энергию в каждой точке/марме. Благодаря марма массажу снимаются мышечные зажимы, а также энергетические и психологические блоки.