Жимовая тренировка. Увеличь свой результат
Рассказал немного о недельном цикле. Как я использую изометрия и где делаю задержки И ещё пару упражнений для улучшения жима лёжа.
20 views
354
125
7 hours ago
00:57:28
1
Программа по пауэрлифтингу. Присед-жим-тяга-жим.
16 hours ago
00:12:09
1
Богатырская тренировка в гостях у Евгения Бровина. Жим Акселя стоя, тяжёлые гири.
3 days ago
00:00:22
2
ЖИМ КАМНЯ 24,6 КГ ВЕРТИКАЛЬНО 24,6 KG STONE PRESS IN VERTICAL POSITION
4 days ago
00:43:46
1
ЖИМ 245 КГ ПРИ ВЕСЕ 75 КГ / БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ С РОМАНОМ ЕРЕМАШВИЛИ
1 week ago
00:12:57
1
Пивной Жим 200 feat. Максим Коржас
1 week ago
00:22:29
1
СМАЕВ / Отказ в визе. Жим 320 кг. Ответ Данилову. Ларратт
2 weeks ago
00:10:44
2
Лучший “жим лёжа“ без доступа к штанге. Братья Шреддеры. Genetic-Battle
2 weeks ago
00:00:54
3
ЖИМ КАМНЯ 41,5 КГ ЛЁЖА 41,5 KG STONE BENCH PRESS
3 weeks ago
00:05:43
1
ГРУДЬ / УПРАЖНЕНИЯ / АМПЛИТУДА / ЖИМ.
3 weeks ago
00:14:20
8
ЛУЧШАЯ ЛЕСЕНКА С ГИРЯМИ И ТУРНИКОМ. ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА УЛИЦЕ
3 weeks ago
00:03:30
1
Подготовка на осень.Травма. Жимовой день.
3 weeks ago
00:03:42
1
Перестань Так Тренировать Трицепс (Французский Жим) | Джефф Кавальер
3 weeks ago
00:17:13
1
Обзор тренажёрного зала Фитнес#1 ()
4 weeks ago
00:48:30
2
Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь. Жим 320кг. Тренировка дельт и трицепсов
1 month ago
00:00:47
1
Упражнение 19 жим штанги лежа #sports #жимштанги #sports #спорткомитет #бодайбо #motivation
1 month ago
00:28:07
1
Василий Сёмин- жим лёжа в Forell F8 Начало
1 month ago
00:09:20
1
Прокачиваем грудные мышцы и ноги. Жёсткая тренировка. Жим и присед
1 month ago
00:06:20
1
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника
1 month ago
00:35:30
1
Не пожал сотку?! \ Как накачать грудные \ Жим штанги лёжа
1 month ago
00:00:58
1
ЖИМ КАМНЯ16 КГ ВЕРТИКАЛЬНО 16 KG STONE PRESS IN VERTICAL POSITION
2 months ago
00:05:55
1
Тренировка ЦНС. Подготовка. Тяга. Жим.
2 months ago
00:00:15
1
жим лёжа 120 кг 5/6, на прошлой тренировке 100 кг 5/10
2 months ago
00:14:43
5
ПРОБУЮ СПАРТАНСКИЙ ПРЕДТРЕН..🔥😈 ЖИМ ЛЕЖА | ТРЕНИРОВКА ГРУДИ
2 months ago
00:42:24
1
Тренажерный зал ПБК ЦСКА. Силовые тренировки и показатели игроков ЦСКА-ЮНИОР и ЦСКА-ДЮБЛ.
Back to Top