Дарья Лисичкина. Упражнения на пресс для начинающих (1 уровень).

Роскошь - быть Женщиной. Упражнения на пресс для тех, кто только начинает заниматься фитнесом или у кого был большой перерыв в занятиях. Этот комплекс готовит вас к более сложным упражнениям.