👊 DEPLACEZ-VOUS POUR PRENDRE LA TENSION - MIKAIL RYABKO art martial russe👊

Mikhail RYABKO créateur avec Vladimir VASILIEV du Systema (art martial russe) nous explique comment ense déplaçant nous devons prendre la tension de notre adversaire et lui restituer sa force (tension) lors du seminaire des grands maitres à Bonn organisé par Norbert TANNERT SYSTEMAS, y