Сметанник. Шоколадно-сметанный пирог без пшеничной муки для диабетика

Сметанник. Шоколадно-сметанный пирог без пшеничной муки для диабетика Всем огромный привет! Меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание. СЕгодня делюсь рецепт сметанника. Ппостой рецепт пирога на сметане без пшеничной муки и без сахара. Самые простые и доступные продукты, которые найдутся у вас дома. Готовится 5 мин на замес теста и 45 минут на запекание. Пышный, вкусный, воздушный, полезный пирог подойдет для любой диеты, для перекуса и диеты диабетика. Вес готового пирога 700 гр на 100 гр готового пирога Б -7,14 / Ж - 13,37/ У -12,95 / Ккал - /204 350 гр сметана 20% 150 гр ржаная мука 1 пак ванилин 2 гр соль 10 гр подсластитель 3 яйца СО 20 гр какао порошок 1 ч.л. сода пищевая Размер формы 20 Х 20 см вес готового пирога 700 гр пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ