Кундалини йога. Как делать дыхание огня?

В этом видео самое понятное и простое объяснение практики кундалини-йоги - Дыхание Огня. 🔹 Рекомендую к просмотру: 1. Кундалини-йога для начинающих 2. Утренние комплексы 3. Вечерние комплексы 4. Практики для женщин 5. Все уроки в одном плейлисте 🔹 О канале: Я учитель кундалини-йоги с 2013 года, создательница сообщества Generation Yoga, фасилитатор Access Bars, путешественница и блогер. На этом канале эффективные практики йоги и медитации, интервью с экспертами по женскому здоровью, процветанию и красоте, интересные идеи и вдохнов