🍔❌ Продукты, которые я не ем, как диетолог | Светлана Бугела

🎁 Подарок Гайд “Что нужно сделать перед тем, как начать худеть?“ ✅ Подписывайтесь на мой Ютуб канал 🤗 Инстаграм Светы Бугела 🙌 Телеграм 👀 Ролик про датчик измерения сахара 🍔❌ Продукты, которые я не ем, как диетолог | Светлана Бугела 🔥 Продукты, которые я никогда не ем, как диетолог. Я знаю, что эта тема очень горячая и все очень любят заглянуть в рацион, посмотреть, как ты питаешься, что у тебя в тарелке. И, кстати, вы знаете, что признаком расстройства пищевого поведения является сравнивание своей еды с чужой едой. 😱 Так вот, если вы часто заглядываете в чужие тарелки, а особенно смотрите на порции, как в рекламе, смотрите на девушку, которая худая, потом в ее тарелку, а там навалено пасты. И вы думаете: “О, Боже! Как это так?“ Все эти размышления, на самом деле, уже звонок.