🍋 3 простых упражнения для ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА. Ленивая домашняя тренировка

3 эффективных и простых упражнения для похудения живота, которые сможет выполнить дама любого возраста, веса и уровня подготовки. Вы можете выполнять весь комплекс вместе со мной. Данные упражнения для похудения живота прекрасно подойдут для людей с избыточным весом. Сушка для Пышных, это метод, который помогает максимально задействовать все мышцы за одно движение. А если вы думаете уже поздно строить тело мечты. То хочу предложить вам свой авторский курс, в котором я покажу и расскажу, как без мучений и сложных упражнений подтянуть тело, стать более выносливой за 20-30 минут, не выходя из дома, и не используя сложный инвентарь. Переходите по ссылке Для тех кто любит почитать. Больше информации по питанию и тренировкам, на моем Дзен канале Если возникли вопросы, обязательно пишите! Любви вам! И отличной фигуры! #упражнениядляпохуденияживота #3простыхупражнениядляживота #нехамафельдман #л