277.Чем ВЗБОДРИТЬ, НАСЫТИТЬ и УСПОКОИТЬ нервную систему. Заменители кофе, природные стимуляторы

ПЛАН ТАЙМИНГ к видео: 00:05 Чтобы вставило и взбодрило 00:20 Как работает это самое «вставило и взбодрило» 00:45 Мое мнение о кофе, как о полезном стимуляторе и лекарстве 01:30 Ассортимент природных стимуляторов и природные тонизирующие растишки. 02:15 «Пристрелите меня, пожалуйста» - что делать загнанной лошади? 02:50 «Вчера опять лёг сегодня» - почему не помогают успокоительные средства? 03:30 Немного банальных, известных правил и составляющих, для общего понимания. 05:45 Перечень растений, специй и пр., которые помогут нашей нервной системе взбодриться, восстановиться и одновременно справиться с бессонницей, утомляемостью. 07:10 Мой любимый, умный #ЦИКОРИЙ , особенно если его правильно приготовить 08:45 #РОМАШКА находка для нервной системы и городского жителя 09:42 Три богатыря из трав, что восстановят нервную систему #ДОННИК #КЛЕВЕР #ЛЮЦЕРНА накормят и дадут энергию 10:12 #ЧАБЕР #ТИМЬЯН в составе которых присутствует кофеин, но в щадящей дозировке 10:45 #ИССОП еще