Хочешь знать больше? Присоединяйся к iteloclub по ссылке 🔗👆!
🚶♂️💥 Отсутствие движения в грудном отделе и рук во время ходьбы - распространенная проблема! Это нарушает паттерн шага и ведет к потере энергии ⚡️. Ты идешь, как маятник, чик-чик-чик, и тратишь больше усилий, чем необходимо 🏃♀️💨.
📌 Вот что происходит:
1️⃣ Отсутствие движения в грудном отделе компенсируется поясницей и шеей, что вызывает боли 💢.
2️⃣ Нарушается вся цепочка движений от стоп до головы 🤯.
1 view
555
144
2 weeks ago 10:28:19 1
ЗАВОРАЖИВАЮЩАЯ ПРЕМЬЕРА ПРИКЛЮЧЕНЧЕСКОГО ДЕТЕКТИВА !Женские мечты о дальних странах. ВСЕ СЕРИИ!
2 weeks ago 00:52:59 1
Куда катится Ру-Геймдев! Серия 1 #игры #игры2024 #стрим #фандаб #аниме
2 weeks ago 00:30:57 1
Самая Секретная Гора СССР / Родина Атомной Бомбы / The Люди
2 weeks ago 00:02:33 1
Вежливый Кролик. Мексиканская сказка
3 weeks ago 00:32:37 8
Возвращаюсь к вязанию | Анонс бесплатного совместника | Носки от мыска || Вязальный влог №17
3 weeks ago 00:38:02 1
Николай Носков. На меньшее я не согласен
3 weeks ago 00:06:30 1
🌹ДО СЛЁЗ КАК ТРОГАТЕЛЬНО!🌹 ДОБРОЕ УТРО! С Добрым Утром! Музыкальная открытка | СТИХ
1 month ago 00:00:47 1
Куда носки, туда соски
1 month ago 02:22:37 1
Ильдар Автоподбор — как живет самый народный автоблогер ютуба. О переезде, Давидыче и жене
1 month ago 00:46:00 1
«Партия Праведного Гнева» | Педофильское лобби, Палестина и попытки закрыть православную гимназию.
1 month ago 00:05:04 1
Немо уже не тот! Меттлер и «Евровидение». Киркоров в тату. Лолита обожглась. Шаляпин и невеста за 60
1 month ago 00:03:34 1
Ирина Салтыкова feat Михаил Гребенщиков Хочу куда нибудь свалить премьера клипа
1 month ago 00:10:07 1
Техника ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ для ОБЪËМНЫХ НОГ и ЯГОДИЦ!
2 months ago 00:11:25 1
СП Носочный календарь 2024 Отчёт за апрель
2 months ago 00:21:43 1
СЛИЗЬ ПРИЧИНА БОЛЕЗНЕЙ! Бесслизистая диета и ЖИВОЕ ПИТАНИЕ