Adori i FALAFEL ma pensi che siano troppo difficili da preparare in casa? Pensi male: con la ricetta di Massimiliano Lava potrai gustare i tuoi falafel in pochi minuti... sei pronto?
INGREDIENTI:
Ceci 800 g (cotti a vapore)
Aglio 1 spicchio (privato dell’anima)
Mezza cipolla bianca
Sale fino 8 g
Pepe nero 2g
Cumino mezzo cucchiaino
Prezzemolo tritato q.b.
Olio extravergine di oliva q.b. (per soffriggere)
PROCEDIMENTO:
Pulire e tagliare finemente la cipolla e il prezzemolo. Togliere l’anima allo spicchio di aglio. Mettere nel mixer tutti gli ingredienti e frullare fino ad ottenere un composto leggermente umido. Formare i falafel e soffriggerli nell’olio evo. L’olio non deve superare i 160°C, altrimenti i falafel si sfaldano.
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