Тренировка с бутылем воды/ Круговая / Фитнес дома | Надя Жук | New4Body

Круговая тренировка с 5л бутылем воды. В этом видео мы проработаем с вами основные проблемные зоны - ягодицы, бёдра, живот и талию. Выполним всего 6ть упражнений. Все по 15 повторений. Делаем 3 круга. Поехали! ----- Вступай в Закрытое Пилатес Сообщество - Pilates Community. Ты получишь онлайн тренировки 3р/неделю. Тренировки в Мини Групе под моим присмотром. Скидка на персональные тренировки. Это клуб по интересам. Где за доступную цену ты получишь доступ к регулярным тренировкам, разбору упражнений, постоянного общения как со мной, так и с единомышленниками. Ты сможешь тренироваться в любое время и в любом месте!! Всё это позволит Вам оставаться здоровыми, красивыми и уверенными в себе. Присоединяйся ----- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: -- Совершай покупки в интернете и получай возврат денег на карту. Самый популярный в мире Кэшбэк Сервис LetyShops