Индейка в трехслойной панировке / / пп
Очень вкусная курочка для ужина с овощной подачей.
.
нам понадобиться
1. филе индейки или курицы
2. соль, специи
3. сухари
4. сухой чеснок
5. зелень
6. перец и соль
7. микс зелени
8. помидорки черри
9. лук красный
10. лимон половинка
11. кефир
12. яйцо
Филе разрезаем на две части.Каждую солим и перчим.
В миксе смешиваем кефир 50 мл, яйцо , соль, перец. выливаем в отдельную тарелку.
Сухари смешиваем с чесноком сухим , зелень в тарелке.
И отдельную тарелку с мукой подготовить.
Филе сначала обволакиваем