cash ☆
vk ✉
inst ㋛
sub ✔
Вы чувствовали себя подавленным или потерянным в последнее время? Или, может быть, это то, с чем вы уже некоторое время боретесь. Но, развивая некоторые здоровые привычки, вы можете изменить свое настроение к лучшему. На самом деле, вы уже делаете шаг к счастью прямо сейчас, изучая, какие привычки практиковать с помощью этого видео!
Writer: Michal Mitchell
Script Editor & Manager: Kelly Soong
VO: Amanda Silvera
Animator: Khin Fong
YouTube Manager: Cindy Cheong
References:
Buchanan, K., & Bardi, A. (2010). Acts of Kindness and Acts of Novelty Affect Life Satisfaction. Taylor & Francis.
Witvliet, C. vanO., Richie, F. J., Root Luna, L. M., & Tongeren, D. V. (2018). Gratitude predicts hope and happiness: A two-study assessment of traits and states. Taylor & Francis.
Pietrangelo, A. (2019). How to Be Happy: 25 Habits to Add to Your Routine. Healthline. #yearly-habits
31 Habits of Happy People – Backed by Science & Psychology. Develop Good Habits. (2020, October 9).
original: .
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
1 view
124
30
2 months ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
2 months ago 00:03:42 1
ВЫЧЕРКНИ ЛИШНЕЕ В СПИСКЕ ДЕЛ | Как избавиться от задач, которые мешают вам достигать целей
2 months ago 00:21:59 1
НЕВЕРОЯТНОЕ ВЛИЯНИЕ на здоровье и красоту | ГОЛУБОЙ ЛОТОС - НОВИНКА ОТ DOTERRA
2 months ago 00:05:57 1
✅ ТОП -5 НАЧИНОК для ОВСЯНОБЛИНА 👍ОВСЯНОБЛИН на ПП Завтрак
2 months ago 00:26:27 1
МИНУС 35 кг на весах! / Как похудеть без диет и строгих ограничений?
2 months ago 00:52:51 1
Сексистские красные флаги – пустяки или предвестники больших проблем?
2 months ago 02:59:54 1
Новые привычки, уверенные отказы, дневник эмоций | Альберт Сафин
3 months ago 00:16:16 1
Как Стать Умнее. Упражнения на Развитие Мозга. Саморазвитие
3 months ago 00:24:39 1
9 явных признаков того, что вы ИЗБРАННЫЙ | Христианская мотивация
3 months ago 00:41:46 1
50 СТОИЧЕСКИХ ПРИНЦИПОВ для изменения жизни | СТОИЦИЗМ
3 months ago 00:19:31 1
Вот что станет с твоей жизнью за 30 дней, если изменишь эти 9 привычек питания!
3 months ago 01:04:00 1
10 критериев качества жизни и отчего оно зависит. Проверьте себя.
3 months ago 00:20:12 1
Не кормите РАК! Онкологи знают, что творит чеснок. (должен знать каждый)
3 months ago 00:29:18 1
ИЗ СОВЕТОВ АНАСТАСИИ
3 months ago 00:29:33 1
КАКАЯ МУКА ПОЛЕЗНЕЕ? Сколько хлеба нужно есть? Мука из зеленой гречки. Цельнозерновая мука.
3 months ago 00:06:04 2
Учим английский \\ 9 Little Habits To Have A Better Day
3 months ago 00:11:31 9
ТОП-10 ПРИВЫЧЕК УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ: Начни прямо сейчас!
3 months ago 00:03:37 1
13 вредных привычек начинающих музыкантов (и пианистов, в частности).
3 months ago 00:09:33 1
10 утренних привычек, которые испортят ваш день
3 months ago 00:05:27 1
О письмах Владыкам Кармы и о диспенсациях
3 months ago 00:12:20 1
7 Простейших Способов Развить Самодисциплину и Изменить Жизнь
3 months ago 00:12:31 1
Привычки продолжают побеждать? Уровень осознанности - вот настоящая причина и решение
3 months ago 00:41:56 1
Картофельное пюре в здоровом рационе.
3 months ago 00:49:32 15
Восемь привычек хорошего игрока в ДнД, ВтМ и любых других НРИ