Присед 200х3 Жим в слингшоте тренировка

Тренировка Приседа, и Жима в самодельном слингшоте. Присед в наколенниках: была цель 200 на 2 присесть 105х8 145х4 170х2 190х1 200х3 200х2 145х4 Жим: 70х12 110х3 130х2 Слинг: 135х6 145х6 155х3 165х2 170х1 #powerlifting #пауэрлифтинг #squat #присед #benchpress #жим