Комплекс “ЛЕНИВАЯ ЗАРЯДКА“. Мягкая растяжка.

Ленивая зарядка подходит всем Потойдет очень хорошо людым имеющиие проблемы с варикозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, с больной спиной, и проблемными суставами. Мягко, плавно выполняем движения, сложные асаны пропускаем. Мой инстаграм -