#ПАДМАСАНА #ТБС \\ Разминка к освоению позы ЛОТОСА
Комплекс упражнений, который поможет вам освоить удобную позу для медитации( #падмасану) Мой инстаграм: #лагодини
2 views
11
1
5 months ago
00:02:45
1
4 КОРОТКИХ УПРАЖНЕНИЯ НА ТАЗОБЕДРЕННЫЕ: ВСЕГО 5 МИНУТ В ДЕНЬ, ЭФФЕКТИВНЫЙ КОМПЛЕКС
12 months ago
01:08:06
1
ХАТХА ЙОГА, тбс, падмасана
1 year ago
00:17:06
18
Экспресс 126 - лотос, вариации (продвинутые тбс)
2 years ago
00:43:35
1
Йога для раскрытия тазобедренных суставов. Йога раскрытие таза.
2 years ago
01:00:44
1
Гимнастика йоги // уровень сложности выше среднего // работа с ТБС и немного падмасаны
2 years ago
00:37:30
2
#ПАДМАСАНА #ТБС \\ Разминка к освоению позы ЛОТОСА
2 years ago
00:13:02
20
Комплекс для подготовки к позе лотоса🧘🏻♀️ Падмасана
Back to Top