Головные боли. Триггерные точки в шее. Массаж и упражнения ЛФК

Головные боли часто возникают из-за триггерных точек в области шеи. Убираем триггеры - и головные боли проходят. И в этом видеоролике я подробно объясняю, как эти триггеры самостоятельно убрать. Онлайн консультация: Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: Подписывайтесь на канал Telegram: Добавляйте меня в друзья в ВК: ОТВЕЧАЮ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ: “Можно вам задать вопрос?“ Можно “Какое у вас образование?“ Высшее медицинское “Какая у вас специальность?“ ЛФК, Спортивная медицина “Что такое мышечное утомление?“ Состояние, когда во время упражнения вы физически не можете сделать ещё одно повторение