КАЧАЕМ ПРЕСС ЛЕЖА НА ДИВАНЕ. ЕЛЕНА СКОРИК

Мои крошечки) Показывают вам 3 простейших упражнения на пресс, которые можно делать лежа на диване Не забывайте за технику, и делайте так, чтобы было прям жжение) Мои соц сети: Instagram (Чаще всего здесь) Telegram (Публикую рецепты) Facebook: Полезные видео: 5 эффективных упражнения для бедер и ягодиц Качаем верхнюю часть корпуса. ТОП 5 упражнений с резинкой-амортизатором #hotzone #hotzoneсемья #ЕленаСкорик