ДАОССКИЙ МЕТОД восстановления почек, желудка, зрения и снижения веса! Про здоровье!
Еще в пятом веке до нашей эры древние даосские медики в Китае изобрели уникальную технику упражнений для оздоровления, с успехом используемую и поныне.
Делая ежедневно всего несколько минут эти упражнения, вы можете значительно продлить свою жизнь! Главное – делать их систематически!
Как? Узнаете из нашего видео. Смотрите до конца!
Понадобится коврик, или мягкое покрывало, для защиты коленей от повреждений. Его постелите на пол.
Выполняя упражнения регулярно вы задействуете мускулы бедер и ягодиц, почти так же, как и при беге, а значит и главный эффект бега – похудение – вы тоже получаете;
У вас улучшается зрение, так как активируются биологически активные точки, расположенные в области коленных сухожилий. При ходьбе на коленях они как раз и активируются;
Укрепляется поясничный отдел, потому что происходит мягкий массаж этой области;
Коленные суставы получают усиленную подачу синовиальной жидкости, улучшается их кровоснабжение и ваши ноги становятся молодыми и пластичными.
1 просмотр
123
34
2 месяца назад 00:08:43 1
Еще нет диабета, но … есть 16 признаков высокого сахара! Что делать ?
2 месяца назад 08:09:13 1
Древняя система даосской алхимиии. Практическое руководство по просветлению. [Nikosho]
2 месяца назад 00:11:32 1
Рунное планирование. Николай Журавлев, автор методики.
2 месяца назад 00:48:11 1
Техномагия - описание системы от Николая Журавлева
2 месяца назад 00:09:16 1
Его УВАЖАЕТ Весь МИР! Бесценные рекомендации Му Юйчунь - как сохранить ясность ума и четкую память
2 месяца назад 01:16:54 1
Роберт Гилберт. Новые исследования в области вибрационного исцеления. Введение в биогеометрию.
2 месяца назад 00:00:00 8
Как питаться во время климакса, чтобы держать вес?
2 месяца назад 00:01:01 1
Bruce Lee - the philosophy of the path to motivation #shorts #motivation
2 месяца назад 00:10:17 2
Точечный массаж для восстановления зрения
2 месяца назад 01:01:50 5
Джйотиш прогноз на апрель 2024
2 месяца назад 01:29:36 1
КАК быстро УКРЕПИТЬ ТЕЛО и ПОСТАВИТЬ ЗАЩИТУ. Станислав Казаков
2 месяца назад 00:04:57 1
ДАОССКИЙ МЕТОД восстановления почек, желудка, зрения и снижения веса! Про здоровье!
2 месяца назад 01:53:26 1
МК Полное омоложение лица
2 месяца назад 08:09:13 1
Эзотерическая практика ДАО . Руководство по просветлению. [Никошо]
2 месяца назад 00:00:00 1
Гимнастика для глаз: правда и мифы
2 месяца назад 00:14:46 1
Уберите 2 движения, которые вредят вашим почкам 👍
2 месяца назад 00:17:52 1
«Секрет молодости не стоит ни копейки! Всего 15 минут в день», – врач Анна Владимирова
2 месяца назад 00:06:16 1
Николай Журавлев о настройке Сексуальность Базового курса Рейки-Иггдрасиль
2 месяца назад 00:08:39 1
Можно ли самостоятельно избавиться от сущности? Практика Вознесения Сущностей - Что это и зачем?
2 месяца назад 00:17:20 1
100% омоложение почек. Даосские методы. 2 нюанса и всё работает 👍
2 месяца назад 00:08:23 1
Вот ранних очевидных ПРИЗНАКОВ того, что ваша печень отмирает
2 месяца назад 00:10:09 1
Чакра Вишудха - отрывок из курса Николая Журавлева “Открытие чакр“
3 месяца назад 00:14:14 1
Метод дыхания Леонарда Орра. РЕБЁФИНГ. Обзор дыхательных практик. Академия Целителей.
3 месяца назад 00:15:20 1
су-джок 6i энергии куда и откуда движется и как и по меридианам говорит мастер восточных практик