Массажный цилиндр - помогает увеличить эластичность тканей и диапазон движений, что улучшает производительность тренировки.

Массажный цилиндр - помогает увеличить эластичность тканей и диапазон движений, что улучшает производительность во время тренировки и помогает предотвратить травмы. Подготовить мышцы к тренировке, увеличив кровообращение. Снизить напряжённость мышц, чтобы они могли легче выполнять различные движения. Также предтренировочное катание на пенном роллере может привести к небольшому улучшению показателей в спринте и гибкости.