Крутая вариация сгибаний ног с резиной, которая воздействует на подколенные сухожилия, защищая суставы и снижая риск травм.
Крутая вариация сгибаний ног с резиной, которая воздействует на подколенные сухожилия, защищая суставы и снижая риск травм, а также стимулируя рост и увеличение силы ног. Это упражнение можно выполнять практически в любом месте. Выполните 3-4 подхода по 50 повторений.
49 views
38
4
1 week ago 00:00:54 3.1K
Крутая вариация пуловера нагружающая сразу две большие мышечные группы: грудные (подчёркивает верх) и широчайшие мышцы спины.
1 week ago 00:44:29 1.2K
Решаю реальный вариант ЕГЭ 2025 ПО ИСТОРИИ | ТОП-РЕПЕТИТОР
1 week ago 00:51:16 339
Разбор первого варианта из сборника от составителей 2025 | Обществознание с Олей Вебер ЕГЭ 2025 | СМИТАП
2 weeks ago 00:00:45 8.7K
Клип сообщества Райская кухня | Лайфхаки
2 weeks ago 00:54:21 546
Полный разбор 5 варианта из нового сборника 2025 - Обществознание ОГЭ - Котова и Лискова
2 weeks ago 01:42:41 758
Решаем РЕАЛЬНЫЙ вариант ОГЭ-2024 по химии | Вадим Едемский | 100Б
2 weeks ago 00:01:15 1
💣 ПАССИВНЫЙ ДОХОД ВАРИАНТЫ ☑ СПОСОБЫ БЫСТРО ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ 👌
2 weeks ago 00:07:28 2
КЛАССНЫЙ ВАРИАНТ ОБЕДА ИЛИ УЖИНА!
2 weeks ago 01:23:15 774
Физика ОГЭ - вариант №22 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор
2 weeks ago 01:11:51 1.8K
Решаю ЖЕСТКИЙ вариант СТАТГРАДА по истории | ТОП-РЕПЕТИТОР
2 weeks ago 00:00:32 182
Во Владимире в городском центре здоровья начался ремонт
2 weeks ago 00:08:50 23
ТОП ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ТВОЕЙ ДЕТОКС СИСТЕМЫ ! Как помочь себе в улучшении работы детоксикации
2 weeks ago 00:12:07 5
[TECHNOZON] ТРИ ТОП ПОДСТАВКИ ДЛЯ СМАРТФОНОВ И ПЛАНШЕТОВ ОТ UGREEN. И ОДИН ВАРИАНТ С MAGSAFE ДЛЯ ТЕЛЕФОНА И УШЕЙ
2 weeks ago 00:01:18 1
🤑 ПАССИВНЫЙ БИЗНЕС ВАРИАНТЫ 2024 🤘 РАБОТА КОПИРАЙТЕРОМ В ИНТЕРНЕТЕ
2 weeks ago 00:00:53 780
3 пункта здоровой АКПП
2 weeks ago 00:01:15 13.7K
Классные варианты
2 weeks ago 01:14:01 319
Физика ОГЭ - вариант №21 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор