Скандинавская ходьба Пробуем ходить

Продолжаем серию уроков «Занимайтесь с нами». Пробуем ходить, делаем первые шаги. Скандинавская ходьба — серьезная нагрузка для организма, при ходьбе нужно правильно работать руками, чтобы задействовать плечевой комплекс. Наши уроки позволят Вам подготовиться к выполнению последующих больших нагрузок и более сложных упражнений. Дворец Культуры и Спорта «Тамань» Еще больше интересных занятий в наших социальных сетях: Инстаграм Вконтакте