Спина больше не болит, не ломит, не беспокоит! Как Избавиться От Боли В Пояснице МГНОВЕННО!
Если болит спина, то можно сделать это упражнение и боль уйдет. Дизайнерская мебель SBL Center - (у меня коллекция МЕДИСОН WOOD).
Группа в VK -
Телеграмм канал -
Реклама. ООО «СБЛ-Регион», ИНН 6142016180, erid=2VtzqxjSfUs
✔ Мгновенно, буквально за 5 минут снять боль в спине (пояснице), даже суставе можно холодом, а именно льдом. Как это сделать, я показала в видео. После этого можно встать и идти.
✔ В видео показала, как проверить есть ли большие проблемы со спиной (очень простой тест), а также как решить проблемы со спиной с помощью простых упражнений.
Ещё в видео показала, как определить, что именно за боль в спине. От этого тоже зависит, какие упражнения помогут убрать боль и если делать упражнения регулярно, то о боли в пояснице, спине можно забыть.
✔ Причиной боли в спине может быть средняя ягодичная мышца, неравномерное распределение веса между ногами, пояснично-подвздошная мышца.
1 view
308
89
7 months ago 01:11:31 5
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
7 months ago 00:02:46 3
Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО
7 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:08:44 1
ЭТО ПРОИЗОЙДЕТ С ТОБОЙ, ЕСЛИ АЛЛАХ ЛЮБИТ ТЕБЯ! | Mutaalib Media
7 months ago 00:06:17 1
РАЗВЕДЕНИЕ (махи) ГАНТЕЛЕЙ В НАКЛОНЕ
7 months ago 00:02:36 1
Махи гантелей в стороны в наклоне: техника выполнения
7 months ago 00:22:34 1
ЭТА мышца зажата у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области и как ЭТО исправить?
7 months ago 00:02:27 1
PUSSYKILLER - Химия (Премьера трека, 2024)
7 months ago 00:11:55 1
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА за 6 МИНУТ | Попробуйте и сутулиться уже НЕ сможете никогда после этого
7 months ago 00:12:47 1
ПРИЧИНА 80% болей в спине и пояснице - это НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ | Давайте ЭТО исправим
7 months ago 00:12:50 1
ЭНЕРГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ! ШИШКОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА | ПОЛНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ | ДОКТОР ДЖО ДИСПЕНЗА
7 months ago 00:11:03 1
Раскрытие грудного отдела за 6 минут | Упражнения для осанки на каждый день
7 months ago 00:11:15 1
ИСПРАВЬ ОСАНКУ за 6 МИНУТ | Делай ЭТИ 3 упражнения каждый день и результат тебя удивит
7 months ago 00:19:10 1
ЭТА мышца зажата у 90% людей | 5 ПРОСТЫХ упражнений, чтобы ЭТО исправить
7 months ago 00:14:30 1
Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений
7 months ago 00:16:11 1
Убираем ЖИРОВЫЕ СКЛАДКИ за 10 МИНУТ | 4 ПРОСТЫХ упражнения от валиков и жира на спине
7 months ago 00:04:17 1
группа МЕХАНИКА - “Пограничные войска“
7 months ago 00:01:00 1
Это русалка?! Поймал огромную рыбу на лайтовый спиннинг!Таких хищников вы ещё не ловили и не видели!
7 months ago 00:18:04 1
Недержание мочи при чихании, геморрой, опущение внутренних органов и НЕ ТОЛЬКО | ДЕЛАЙ 3 упражнения
7 months ago 02:04:40 1
6 фраз, которые мужчина воспринимает от женщины неадекватно. Что никогда нельзя говорить мужчине?
7 months ago 00:01:42 1
Подтягивания в Гравитроне
7 months ago 00:01:15 1
Массажные кровати Nuga Best
7 months ago 00:07:35 1
10 Ошибок При Оказании Первой Помощи
7 months ago 01:55:43 1
Сильнейшая Матрица Гаряева для Снижения Аппетита 🌀 с Гипнотической Медитацией для Похудения