5-minute Yoga Tension Release ✨ “5 is enough!“ 7 Day Yoga Challenge
Release tension in your body with this soothing 5-minute yoga practice.
🌟 Join the free 7-day “5 is enough!“ yoga challenge right here on YouTube! Sign up here ➡
Want to get more flexible and relieve pain and tension in just 5 minutes a day? The free 7-day “5 is enough!“ challenge is the perfect way to get started or rebuild consistency in your yoga practice! The challenge is open for all levels and all are welcome.
🌟 Take your practice further with the “From 5 to 20!” complete program. This extended journey offers you an additional three weeks of yoga practices, progressively increasing from 10 to 20 minutes. Enjoy ad-free, downloadable sessions that are yours to keep forever! Discover it here ➡
🔔 SUBSCRIBE FOR FREE YOGA CLASSES:
★ Website:
★ Join my mailing list:
1 просмотр
0
0
2 недели назад 01:59:17 1
Try Listen for 5 minutes, Your Pineal Gland Will Detox & Activate, 528Hz (Attention: very powerful!)
2 недели назад 00:35:00 1
Почему БЕЗ ТРАВМ НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ? ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. ВСЯ ПРАВДА и уникальное интервью
2 недели назад 00:06:58 1
Как убрать холку на шее за 3 минуты! / 5 упражнений от «вдовьего горба»
2 недели назад 00:04:43 1
Йога. 5 минут. Каждое утро.
2 недели назад 00:10:08 1
Как делать вакуум живота и наули: подробная инструкция. Вакуум живота для начинающих
2 недели назад 02:06:28 1
[If you listen to it for 5 minutes, all stress will disappear immediately] • Tibetan healing flute
2 недели назад 00:04:45 1
Манипура - чакра. Активация и гармонизация. 528 Гц
2 недели назад 00:12:49 2
Кашель проходит за 5 минут! Сама была удивлена! Cough is going away in 5 minutes! I was surprised!
3 недели назад 00:20:15 1
was Emma Chamberlain just an era?
3 недели назад 00:22:23 1
Йога нидра | родись заново за 20 минут | практика расслабления и медитации | йога сна
3 недели назад 00:00:00 1
Fall Asleep in Under 5 MINUTES | Cures for Anxiety Disorders, Depression | Melatonin Release
3 недели назад 00:08:26 1
Йога для отдыха и усиления сексуальной энергии
3 недели назад 00:09:52 1
Как убрать живот? Всего 5 минут в день... Уходит на глазах. Наули..Невероятно! Проверено!
3 недели назад 00:13:07 1
20 Animal Flow Exercises for Full-Body Strength and Mobility
3 недели назад 00:10:11 1
10 MINUTE V-CUT ABS WORKOUT
3 недели назад 01:01:04 1
Magical Pyramid Power: Divine Healing Music for Body, Spirit & Soul - 4K