Мое похудение это молочный источник питания.☝Общаемся.Похудела после 56 лет.-44 кг

#худеюимотивирую#похудение#молочныепродукты Добро пожаловать на мой канал.Меня зовут Таня.На моем канале разрешены только положительные эмоции.В менопаузе ,а это 56 лет начала худеть и похудела на 44 кг на сбалансированном питании и спорт в системе только на улице.Ушла от перекусов,зерновых,минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю женщинам ,что похудеть можно и в климактерическом периоде.Все в нашых руках милые женщины.